Wellness Coach

La guía virtual avanzada para el bienestar físico y mental

Wellness Coach es un sistema interactivo que combina Brain Training, Mindfulness y técnicas de respiración para generar un bienestar integral, mejorar la concentración y favorecer la regeneración psicofísica.

Desarrollado con colaboración de expertos en neurociencia, deporte y bienestar, permite convertir momentos de descanso en experiencias profundas de recuperación, incluso en espacios reducidos y en pocos minutos.

El sistema es versátil e intuitivo, permitiendo al usuario seleccionar programas según su objetivo de bienestar y nivel de dificultad, con versiones adaptadas tanto para uso individual como grupal

Modelos disponibles

El sistema utiliza membrana de intercambio de protones (PEM) para separar el agua destilada y generar hidrógeno puro sin necesidad de electrolitos químicos:

Equipado con auriculares con cancelación de ruido.
Ideal para zonas de relax en hoteles, empresas y hogares.
Apoya el entrenamiento mental, la concentración y la gestión del estrés.

Equipado con altavoz Bluetooth de alta calidad.
Permite sesiones de Brain Training en grupo.
Perfecto para hoteles, empresas y gimnasios que busquen entrenamientos guiados de Mindfulness y respiración.

Contenidos de Brain Training

Mindfulness

Desarrollado con Nicola De Pisapi

Relax: Escaneo corporal guiado que enseña a relajar todo el cuerpo manteniendo la atención plena, preparando la mente para niveles más avanzados.
Calm: Promueve un estado de paz interior liberando el estrés y el caos diario, mejorando concentración, memoria y bienestar psicofísico.
Stability: Recupera la estabilidad emocional mediante ejercicios que permiten percibir la realidad sin dejarse condicionar por las emociones.
Creativity: Entrena la presencia mental para fomentar la creatividad, generar nuevas conexiones entre ideas y soluciones y mejorar la toma de decisiones.
Lucidity: Mejora la agilidad mental, concentración y autoconciencia, ayudando a afrontar problemas con control y claridad mental.

Breathing

Desarrollado con Andrea Zuccari

Beginner: Consciencia y control de la respiración diafragmática, aprendiendo a mantener un ritmo constante y estable entre inhalación y exhalación.
Intermediate: Desarrollo del control diafragmático y torácico, favoreciendo la desaceleración de la frecuencia cardíaca y un estado de relajación progresivo.
Advanced: Dominio completo de respiración diafragmática y torácica, manteniendo ritmo constante y control total sobre la respiración.
Performance: Optimización de la respiración para mejorar la relajación profunda, concentración y rendimiento psicofísico durante entrenamientos o actividades exigentes.
Challenge: Entrenamiento avanzado para equilibrar cuerpo y mente, enfrentando retos diarios, deportivos o profesionales con control y resiliencia.

Aplicaciones recomendadas

Mejorar la concentración y el enfoque durante el trabajo o estudio.
Gestión del estrés y relajación profunda tras jornadas intensas.
Apoyo en entrenamientos mentales para deportistas profesionales y amateurs.
Complemento en programas de bienestar corporativo y spa.
Entrenamiento cognitivo y respiratorio en cualquier entorno, incluso espacios reducidos.

Beneficios en medicina y salud

Wellness Coach actúa sobre el sistema nervioso, la gestión del estrés y la función cognitiva:

Reduce la ansiedad y mejora la estabilidad emocional.
Disminuye el estrés psicofísico y la fatiga mental.
Favorece el descanso profundo y mejora la calidad del sueño.
Potencia la función cerebral, memoria y concentración.
Apoya la rehabilitación cognitiva y la gestión del estrés crónico.

Beneficios en deporte y recuperación

Ideal para deportistas y profesionales que buscan optimizar el rendimiento físico y mental:

Mejora el control mental durante entrenamientos y competiciones.
Favorece la recuperación post entrenamiento mediante técnicas de respiración y relajación guiada.
Desarrolla concentración, enfoque y toma de decisiones bajo presión.
Incrementa la resiliencia psicológica y la gestión de la fatiga.

Beneficios en wellness y estética

Wellness Coach potencia el bienestar general y el cuidado personal:

Reduce la tensión mental y emocional, promoviendo calma y equilibrio.
Mejora el estado de ánimo y la motivación diaria.
Fomenta la creatividad y claridad mental mediante programas guiados.
Complementa tratamientos de spa y wellness, potenciando los efectos de regeneración y relajación.
Entrena la respiración y la consciencia corporal, favoreciendo la energía vital y la recuperación física.